Tubuh

Cara Menambah Berat Badan dengan Mudah: Pilihlah Diet Tinggi Protein

Tentu saja, setiap orang menginginkan tubuh yang ideal, tidak terlalu kurus dan tidak terlalu gemuk. Oleh karena itu, beberapa orang memilih untuk melakukan diet untuk mencapai impian tersebut. Namun, pembahasan tentang diet tidak selalu tentang ...  3 min read

Tips Mudik Lebaran Terbaru untuk Perjalanan yang Aman dan Nyaman

Salah satu tradisi yang paling ditunggu-tunggu oleh masyarakat Indonesia adalah mudik atau 'pulang kampung'. Terutama saat libur Lebaran atau Hari Raya Idul Fitri yang memungkinkan orang untuk berkumpul dan menyambung silaturahmi dengan keluarga di ...  4 min read

Sering Sakit Pinggang? Cek Penyebab dan Cara Mencegahnya

Penyebab sakit pinggang sebenarnya sangat bervariasi. Sensasi nyeri ini dirasakan pada bagian tulang belakang bagian bawah, termasuk pada cakram, jaringan otot, dan saraf tulang belakang, serta dapat mempengaruhi organ di sekitar panggul dan perut. ...  5 min read

15 Jurusan Kuliah IPA Berdasarkan Banyak Peminatnya

Ketika hendak meneruskan pendidikan ke jenjang yang lebih tinggi, selain memilih kampus yang tepat, kita juga harus memilih jurusan kuliah IPA yang tepat. Jurusan IPA menawarkan banyak pilihan jurusan kuliah yang berbeda. Selain bisa masuk ke ...  7 min read

7 Jenis Olahraga yang Efektif Menurunkan Stres

Secara simpel, stres merupakan kondisi dimana seseorang merasa terganggu atau terancam akibat gangguan yang disebabkan oleh interaksi antara individu dengan lingkungan. Namun, jangan remehkan potensi dari segala jenis gangguan yang berpotensi ...  3 min read

Cara Menenangkan Diri Sendiri Saat Stress: Terbukti Ampuh!

Ketika stres menyerang dengan intensitas yang luar biasa, perasaan yang muncul dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk segera mencari cara untuk merilekskan pikiran dan tubuh agar dapat menghadapi stres ...  2 min read

Vaping vs Merokok: Mana yang Lebih Berbahaya?

Baik merokok maupun vaping memiliki efek samping dan risiko yang patut diperhatikan. Kendati para ilmuwan belum sepenuhnya memahami dampak jangka panjang dari penggunaan rokok elektronik atau yang sering disebut sebagai rokok elektrik, namun ...  3 min read

20 Tempat Wisata Terbaik Wajib Dikunjungi di Singapura

Singapura sering kali dianggap sebagai taman hiburan bagi para orang kaya, dan memang benar bahwa kota negara ini memiliki kekayaan yang memikat. Namun, Singapura menawarkan lebih dari sekedar pusat perbelanjaan dan akomodasi mewah. Kota ini juga ...  14 min read

12 Tips Sederhana untuk Meningkatkan Kualitas Tidur

Menjalani kehidupan di era yang sibuk membutuhkan waktu tidur yang berkualitas. Namun, kadang-kadang kita merasa kesulitan untuk terlelap dengan nyenyak. Padahal, memiliki kebiasaan tidur yang sehat bisa membantu mengatasi masalah ini. Para ahli ...  4 min read

Kuis Foto atau Video Liburan Tetap Terjaga Bersama Hydro Coco Berhadiah Jutaan Rupiah

Halo InfokanAja Lovers! Salam Kelapa Muda! Selain mencari uang, tidak salah juga untuk mencari kebahagiaan melalui liburan. Ada banyak destinasi wisata yang tersembunyi di berbagai daerah di Indonesia yang bisa dikunjungi untuk merasakan suasana ...  1 min read