Buah

Cara Move On Tanpa Harus Blokir Mantan: 7 Tips Efektif

Putus cinta atau berpisah dengan pasangan seringkali memberikan dampak kehilangan yang hebat, baik bagi salah satu maupun kedua belah pihak. Menurut Kelli Harding, MD, MPH, asisten profesor psikiatri di Columbia University Irving Medical Center di ...  4 min read

Manfaat Mandi Air Hangat untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Mandi air hangat memiliki berbagai manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Sejak dahulu kala, orang-orang telah menikmati mandi di sumber air panas alami untuk mengatasi berbagai penyakit. Kini, kamu tidak perlu repot-repot mengunjungi spa modern ...  3 min read

Wisata Alam Terbaik di Kediri yang Wajib Dikunjungi untuk Melepas Penat

Kediri: Pesona Wisata Alam yang Memikat Kediri, sebuah kota di Jawa Timur yang dikenal dengan Kampung Inggrisnya, ternyata menyimpan banyak destinasi wisata alam yang menakjubkan. Dari perbukitan, gunung, hingga sungai, Kediri menawarkan ...  2 min read

5 Aksesori Pria yang Tetap Keren Sepanjang Masa

Di tengah dinamika mode yang terus berganti, ada beberapa elemen yang selalu bisa diandalkan oleh pria dalam penampilan mereka. Salah satu elemen tersebut adalah aksesoris. Meskipun tren datang dan pergi dengan cepat, ada beberapa aksesoris klasik ...  2 min read

Apakah Aman Makan Sebelum Tidur?

Kamu mungkin sudah sering mendengar nasihat tentang makan sebelum tidur. Banyak orang mengatakan bahwa makan sebelum tidur bisa mengganggu metabolisme dan menyebabkan asam lambung naik. Menurut dokter, memang sebaiknya kita menghindari makan ...  2 min read

9 Kebiasaan Mudah yang Meningkatkan Kecerdasan Otak

Kebiasaan yang kita lakukan setiap hari ternyata memiliki dampak jangka panjang, baik positif maupun negatif. Jangan remehkan kebiasaan kecil, karena jika dilakukan secara rutin, mereka dapat memberikan hasil signifikan dalam jangka panjang. ...  3 min read

5 Alasan Kenapa Masih Haus Walaupun Sudah Banyak Minum Air

Minum air putih adalah cara terbaik untuk menghilangkan dahaga dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Namun, terkadang kita tetap merasa haus meskipun sudah minum banyak air. Kenapa bisa begitu? Yuk, kita simak penjelasannya di bawah ini. ...  2 min read

Cara Mudah Menghindari Penipuan Saat Belanja Online, Hati-Hati dengan Konten AI!

Belanja online memang menawarkan banyak kemudahan. Namun, risiko penipuan juga semakin meningkat, terutama dengan kemajuan teknologi Artificial Intelligence (AI) yang pesat. Belakangan ini, penipuan melalui konten visual dan audio yang tampak ...  2 min read

Menikmati Hidangan Favorit Tanpa Khawatir Berat Badan Naik

Makanan favorit seringkali menjadi godaan utama saat mencoba menjaga berat badan tetap ideal. Namun, dengan sedikit kreativitas dan pengetahuan tentang cara bijak mengonsumsinya, kita dapat tetap menikmati hidangan favorit tanpa merasa bersalah. ...  2 min read

Mengenal 10 Jenis Diet Efektif untuk Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Kesehatan Tubuh

Menginginkan untuk menjalani program penurunan berat badan? Sebelum Anda memulai upaya diet, alangkah baiknya apabila Anda mempertimbangkan beberapa jenis diet yang dapat diterapkan dan dilaksanakan. Sebelum memulai diet tertentu, sangat disarankan ...  3 min read