Nasi

Apakah Aman Makan Sebelum Tidur?

Kamu mungkin sudah sering mendengar nasihat tentang makan sebelum tidur. Banyak orang mengatakan bahwa makan sebelum tidur bisa mengganggu metabolisme dan menyebabkan asam lambung naik. Menurut dokter, memang sebaiknya kita menghindari makan ...  2 min read

9 Kebiasaan Mudah yang Meningkatkan Kecerdasan Otak

Kebiasaan yang kita lakukan setiap hari ternyata memiliki dampak jangka panjang, baik positif maupun negatif. Jangan remehkan kebiasaan kecil, karena jika dilakukan secara rutin, mereka dapat memberikan hasil signifikan dalam jangka panjang. ...  3 min read

Menikmati Hidangan Favorit Tanpa Khawatir Berat Badan Naik

Makanan favorit seringkali menjadi godaan utama saat mencoba menjaga berat badan tetap ideal. Namun, dengan sedikit kreativitas dan pengetahuan tentang cara bijak mengonsumsinya, kita dapat tetap menikmati hidangan favorit tanpa merasa bersalah. ...  2 min read

7 Manfaat Push-Up yang Sering Terlupakan

Push-up, gerakan sederhana yang sering diremehkan, ternyata memiliki banyak manfaat yang kerap tidak disadari. Banyak orang melakukan push-up hanya untuk melatih otot lengan atau dada, padahal manfaatnya jauh lebih luas dari itu. Manfaat Push-Up ...  2 min read

Tips Liburan Lebih Santai dan Minim Stres Selama Perjalanan

Liburan merupakan salah satu momen yang dinantikan untuk dapat bersantai dan melepaskan diri dari tekanan rutinitas harian. Saat liburan, banyak orang berharap dapat menikmati waktu bersama keluarga atau mengeksplorasi tempat-tempat baru untuk ...  2 min read

Mengenal 10 Jenis Diet Efektif untuk Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Kesehatan Tubuh

Menginginkan untuk menjalani program penurunan berat badan? Sebelum Anda memulai upaya diet, alangkah baiknya apabila Anda mempertimbangkan beberapa jenis diet yang dapat diterapkan dan dilaksanakan. Sebelum memulai diet tertentu, sangat disarankan ...  3 min read

Mau Diet Nasi? Inilah 5 Makanan Pengganti Nasi yang Wajib Dicoba

Indonesia, dengan segala kekayaan alamnya, telah lama bergantung pada nasi sebagai pilar utama dalam pola konsumsi masyarakatnya. Sebagai sumber karbohidrat yang kaya nutrisi, nasi telah mengakar dalam budaya kuliner dan kehidupan sehari-hari. ...  4 min read

Kunci Kesehatan: 5 Tanda Konsumsi Sayur yang Kurang dan Dampaknya pada Berat Badan

Memilih untuk menghindari atau bahkan meremehkan peran sayuran dalam pola makan adalah suatu kecenderungan yang masih umum terjadi. Namun, seiring dengan fakta bahwa sayuran memiliki kontribusi besar dalam menjaga kesehatan, sudut pandang ini ...  3 min read

Lomba Kreasi Nasi Uduk Kobe: Raih Hadiah Emas 10 Gram dan Produk Kobe!

Halo InfokanAja Lovers! Ingin meraih hadiah jutaan rupiah hanya dengan membuat nasi uduk? Tentu saja bisa! Anda dapat mengikuti lomba kreasi menu Nasi Uduk yang diselenggarakan oleh Kobe. Kobe bekerja sama dengan Indomaret untuk mengadakan lomba ...  2 min read

5 Destinasi Wisata di Malang yang Instagramable: Feed Instagram Makin Kece

Sebagai salah satu tujuan favorit para wisatawan, Malang memiliki beragam keunikan yang sangat menarik. Udara sejuk yang menyegarkan, pemandangan alam yang indah, serta kuliner lezat dan terjangkau, menjadikan Malang selalu ramai dikunjungi oleh ...  4 min read